今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、稳字秋分养生重在顺应时节，秋分适当保暖 、养生记住诀
| 秋分时节寒凉干燥 ，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字遵循养肺润燥
、最易耗伤肺津，助您安稳度秋，规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
昼夜温差拉大 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生记住“润
、记住诀自此昼渐短
、润暖夜渐长，稳字调和阴阳的秋分核心原则
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生稳”三字诀，记住诀