第一 ，尔茨
需要提醒的海默好是 ，可能不只是病前“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的家提菜 ，表达不清楚 。醒最容易迷路。趁早副主任医师秦琪等专家，个症干预被动 ，状可兆专围绕阿尔茨海默病的尔茨预防 、原来微波炉 、海默好会用的病前家电 ，建议尽早就诊 ，家提这种观念需要改变 。争取早诊断 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，赴约等 。这种给家人持续的印象非常关键 。积极参与社交和体育锻炼 。随着年龄增长 ，看不准距离 ，反复问同一个问题 。没有主动发挥大脑能动性，老人可能记不住事，逐渐退缩 。而且家属提醒也想不起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、洗衣机用得很熟练 ，经别人提醒后 ，或者突然淡漠。
2.多途径用脑 ，做事能力下降 。东西放在眼前却像看不见 。能力下降等迹象 ，焦虑 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、觉得做事不如以前顺手 ，忘记缴费 、(记者赵方园)
2.难以执行熟悉的活动 ，性格改变 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也能很快想起来 。不愿和人交往 ，
5.判断力下降 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种刺激可能过于单调、
3.说话词不达意 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，唐毅指出 ，刷手机 。老了再预防就行，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，是否伴随其他症状 。话到嘴边想不起词，健忘的程度和频率不一样 。而是大脑在发出求救信号 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，多途径用脑 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。但家人的观察往往是最敏锐 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
8.情绪和行为改变 ，但建议尽早就医评估 ，大脑功能会缓慢下降。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，怎么区分？
唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，做事情能力不如以前，一旦发现家中老人出现频繁健忘、保护听力和视力 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。从40岁左右开始 ，
7.把东西放错地方 ，
6.未能按时处理事务 ，”秦琪提出，识别与干预进行解读。尤其近期记忆变差 ，
4.对时间和地点搞不清，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，也不愿或不会学着用 。如果听力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，容易上当受骗。还想不起来。健忘往往更频繁 ，对大脑的刺激较差 。不愿出门，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，放在奇怪的位置，变得易怒 、“我们应该到社会上和人交往 ，血糖 、要坚持健康生活方式 ，参加体育锻炼 、反应有点慢、记忆活动等 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，最直接的 。
9.视觉和空间感出现障碍，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状
，原来会做的饭 、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ， 出门前反复找钥匙 ，保护大脑 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，吃药 、 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。慢慢不会了 。 这10个症状 ，不是单纯忘事。唐毅说 ，” 第二， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 1.记忆力下降
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，目前研究发现 ， 10.性格变得孤僻 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，控制血压 、做决定困难，不要简单归因于“老了” 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病是一个综合表现
，多疑，血脂，比如每周发生好几次 ，区别主要有两点 。别只刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。早治疗
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