5 、小菜盐 、简单金针锅中加入适量水 ，做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、鸡精少许 、凉拌芝麻油少许 。菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养糖1茶匙 、小菜倒入之前调好的简单金针料汁；
7 、醋2汤勺、做润充分拌匀即可 。肠排加入姜末和蒜末；
6 、凉拌姜1小块 、菠菜醋和生抽调和均匀；
4、营养盐少许 、菠菜1把 、捞出过凉；
3 、熟花生仁适量 、最后加入芝麻油 ，
原料：金针菇1把 、
蒜2瓣 、姜 、将糖、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；2、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，蒜切末；
做法 ：
1 、
准备：花生切碎 ，控干水份后的菠菜切段 ，