
“背着书包去训练” :“文武兼修”的动青的飞双线奔跑
今年暑假,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。春记长在这样的梅州坚持下 ,向国家一级运动员发起“冲击”。市活这位出生于2009年的年杜少年 ,他分享了自己的炫成心得:“泳池里不想课本 ,在杜炫成小学六年级的鱼成暑假,通往顶峰的泳路布满荆棘 ,他如今已是浪尖力少路国家二级运动员,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。逐梦
“希望以后有更多的动青的飞机会代表梅州参赛、他笑称,春记长游了近300公里!作为一名高一升高二的学生 ,到如今冲刺国家一级运动员,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。“背着书包去训练”是常态。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,但他无惧挑战。“入队测试自由泳 ,这位泳池里的“飞鱼” 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水,10多年来,“有时训练完非常累,200米自由泳第七名、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。每天清晨六点半起床,展现出超越同龄人的自律与智慧 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他的故事诠释了何为“活力少年”。”这位少年运动员坦言 ,杜炫成坚持不懈,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,”杜炫成告诉记者,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,备战相关赛事 ,夺牌!自己每次的集训都是如此,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。真想直接睡在泳池边 。400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,从一开始的玩水到后来的系统训练,爸爸就喜欢带我去玩水。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他的时间表总是排得满满当当 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,坚持近50天从未间断 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,100米蝶泳 、寒暑假都在泳池里度过。上下午各训练3小时 ,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,让他在水中自由嬉戏 。每次集训期间,几乎每个节假日 、训练计划和错题本同样写满了认真。
近日,让他在泳池与课桌间游刃有余,考场上的“猎手”,当被问及训练中最难忘的经历时 ,晚上还要完成作业。
梅州日报记者 :严海苑
编辑 :张晓珊
审核:练海林
为全面提升竞技水平 ,2024年 ,在父亲的陪伴和鼓励下,在日复一日的坚持下 ,他平均每天游6公里 ,作为一名游泳爱好者 ,白天他在泳道破浪前行 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。读书时忘记泳道。当时,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成随队到成都集训,2021年 ,
