6.盖上盖子，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容生姜1块 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中  ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘牛蒡1条，牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪继续煲10分钟即可 。