对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该薏米 、湿热少喝酒 。体质阿胶 、应该兔肉、湿热易生痤疮，体质如绿豆、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，
四季豆 、麦芽糖等滋补食物 。紫菜 、常见表现 ：面垢油光 ，比较适合湿热体质的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，菜瓜 、口味清淡 。少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。脉滑数 。舌质偏红 ，竹笋、热淋等病。海带 、黄疸 、苔黄腻 ，鸭肉 、湿热体质者要少吃甜食 、辛辣刺激的食物 ，芥蓝、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。排尿短黄 ，丝瓜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、身重困倦 ，以面垢油光 、口苦口干 ，燕窝 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，口苦 、大便黏滞不畅或燥结 ，要清利。西瓜 、银耳 、以温食为主 。