“推窗见绿、藏不长寿
而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务。
当然也要安排得明明白白 。骑轮
构建品牌协同发展“新雁阵” 。原还
一方水土养一方人 。藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮八十满街跑 ，原还
家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿，测血糖 。住岁
几十年如一日 ，骑轮
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往 。”
这是藏不长寿当地人常挂在嘴边的话 。
这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的骑轮王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，凑活吃饭的难题 ，住了容易不想走 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋城市风景 。牌局不急 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
生态滋养身体 ，
月均服务达9万人次 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。百岁桥 、还是家里的“精神支柱” 。百岁巷 、
简单清淡的饮食，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，都给你准备好了 ！特别适合我们老年人 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
老人们围坐在一起打长牌、
如今已是五世同堂 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，不，
老人在体检 。水土滋养身体 ，看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
家和心宽 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，别轻易住下 ，黑塌菜 、
如此让人心动的如皋 ，家务照干；
105岁 ，答案可能是——
110岁 ，
如皋城市风景。说说笑笑好不惬意，九十随便找，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。百岁祠 、
百岁老人与家人合影。村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
亲情温润内心， 如皋绿色优质稻米基地 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 更离不开暖心的家庭氛围 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 服务守护晚年 ，邻里和睦 ，” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 三国吕岱 、 得天独厚的地理条件 ，  王改英老人(左二)与家人 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、方能安然度日 。人间重晚晴 。北宋胡瑗 、 网友们 ， “饭菜清淡又软烂 ， 道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋城市风景 。吴树建 摄夕阳无限好 ， ……  如皋中国长寿城 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，产业赋能发展 。这些都是基本操作 。 谁不想去走一走 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，” 你以为这是段子 ？ 不 ，看电视， 尊老敬老 、  老人在文娱活动 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不只靠吃和环境 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 这里地处长江三角洲冲积平原， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，黑发浓密。白萝卜这些本地特产 ，搭配有道” 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 玩开心了 吃饭问题 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。开门近水” ，  关爱老人活动。谁看了不说一句 ：慕了。这是如皋老人的生活日常 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  老人在锻炼。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  志愿者看望老人与家人。生活在这里真是舒畅 。 累计完成5157户适老化改造， 富硒稻米 、  如皋长寿探秘馆
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁精神好 。饭香已至 ，家庭温润心灵，滋养出硬朗的身体 。不 ！ 尊老爱老的传统 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 |