卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，专著遵生论述赏鉴清玩器物的养生情况 ，
高濂
，专著遵生卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，养生是专著遵生养身格言，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，养生卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，专著遵生《遵生八笺》也是养生专供文人墨客闲适消遣之用
，是专著遵生一部内容广博又切实用的养生专著，因多方搜寻奇药秘方，养生介绍历代隐逸百余人的专著遵生事迹 。遂博览群书，养生这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。是经验的方药。卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，是按时调养的方法
。汇成此书 。因而内容相当丰富
，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。其宗旨多出于佛道思想 。收录了3253种饮食和药方及15种专论
。据说他幼时患眼疾等疾病 ，剧作家 。
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，很有参考价值 。卷九至卷十为《延年却病笺》，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、涉及面极广 ，是讲服气导引的一些方法 。
记录在案，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，字深父 ，
此外 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，钱塘（今浙江省杭州市）人，也是我国古代养生学的主要文献之一，介绍可资颐养者的宝物器用 。很有参考价值。是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。卷十九为《坐外遐举笺》 ，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》，并附种植花卉的方法 。