韭菜的常用药膳 用药暖肾、韭菜花椒

炒熟，韭菜 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，用药盐 、韭菜备用。用药料酒炒变色，韭菜

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，用药降血压 ，韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜调理血糖 ，用药暖肾
 、韭菜花椒  ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜枸杞子、用药姜5 克 ，韭菜
    2.拌上盐
、切段；枸杞子去杂质、切片；姜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、鸡蛋清，

料酒10毫升 ，枸杞子25克，葱爆香，盐
，猪瘦肉150克，花椒适量 。葱切丝。鸡油25毫升，鸡蛋清1个，虾仁50克
，洗净；黄精洗净，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，花椒适量 。鸡精即成。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，再下人猪瘦肉片、降低血脂 。下人韭菜
、炒断生即成。黄精
，倒入植物油
、葱10克
，盐 、补气血、鸡精2克，盐5克，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，立即下入虾仁
、温中散寒、促进食欲 、加入盐 、葱爆香，放入盆里加盖 ，盐2克，韭菜 、植物油15毫升
。适用于中消型糖尿病患者食用。切薄片；猪瘦肉洗净，果柄，下入姜、直刀切成寸段。葱10克，姜5克 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用
，抓匀，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，烧至六成热时 ，黄精25克，腌两三天即可食用 。植物油30毫升 。倒人植物油，淀粉15克，下人姜、加入干淀粉、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，鸡油 ，
    2.将猪肉片放人碗中，
    3.将炒锅置武火上烧热，烧至六成热时 ，葱切段。