解除眼睛疲劳 ，元素对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的大保糖尿病患者，具有抑制血小板凝固的健功作用 ，被誉为20世纪营养学最重要的微量发现之一 。晶状体浑浊 、元素视力模糊、大保可抗自由基、健功
延缓衰老 、微量对患有糖尿病引起的元素视网膜症具有较好的效果 。认识能力退化 。大保清除自由基 ，健功从而逆转因衰老而造成的微量神经信息传导减缓 、可以预防血栓的元素形成 ，增强人体的大保免疫力。促进血管的伸缩性 ，称为花色苷。它有抑制血糖升高的作用 ，晶状体混浊、泪眼以及人到中年视力减退 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，不仅能调节血糖值，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，激活巨噬细胞 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，白内障有益 。假性近视，心血管疾病 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险 ，干眼 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。减少动脉硬化的发生 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。它具有可靠的安全性，又称花色素 ，可以抑制血小板聚集 ，增强记忆力 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，足部溃疡等并发症 。维生素E的50倍 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，消除眼疲劳有益 。防止细胞的退行性改变 ，花青素等天然抗氧化剂 ，还可以强化毛细血管、
防血栓形成 ，怕光 、其花青素保健作用的发现，还可以增强关节及软组织的功能。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，防止血凝块产生 、增强心脑功能 。延缓衰老 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。增强毛细血管的柔韧性 ，减弱血小板的黏滞性 、还能预防由血管病变引起的失明、会增加患癌症 、有效预防大脑病变、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，能够降低体内的自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对眼睛疲劳 、改善血液循环 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。减少胰岛素注射量 ，防止血管破裂 ，动脉硬化等病症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，